健康の目標設定とダイエット

健康になることが目標で食事改善や運動などに取り組んでいる方も多いと思います。
何事も目標を定めることはとても大事なのですが、その目標は本当によいのでしょうか？

健康になってどうするの？　ダイエットした後にどうするの？
目の前の目標がさらに奥の欲求や望みを通して、大きなモチベーションになっていきます。

実は潜在意識レベルで健康になったり、ダイエットされたりすると困る（都合が悪い）本人の意識があったりしますので、意識を整理したり紐解いていったりすることが必要なことが多いです。

でも潜在意識よりも顕在意識の力は強いので、コミットすることが本当に重要なんですね。
1回コミットして挫折したとしても、何度もコミットしなおす。

更に元気に健康になるためのお手伝いを潜在意識を紐解きながらサポートさせて頂きます。
プラスアルファで波動療法が効果的です。